Entendiendo la memoria…
La memoria es la capacidad de nuestro cerebro de retener información y recuperarla voluntariamente. Contrario a lo que se ha afirmado por mucho tiempo es un almacén con capacidad limitada. Las causas que subyacen a un mal funcionamiento de este proceso pueden ser múltiples y van desde aspectos de tipo emocional como depresión y ansiedad, hasta factores más complejos que se asocian a un daño estructural secundario a una lesión cerebral y en otros casos a enfermedades neurodegenerativas.
¿Por qué es importante evaluar tu memoria?
Medir el estado de nuestra memoria es de gran utilidad en cualquier etapa de nuestra vida. En etapa escolar nos podría ayudar a saber si un niño va a tener dificultades para aprender el contenido de las asignaturas o si necesita algún tipo de ayuda o apoyo externo. En la vida laboral, una buen estado de nuestra memoria suele ser definitorio para un buen desempeño. Llegada la sexta década de la vida se suele producir un discreto cambio en nuestro funcionamiento cognitivo. Sin embargo, las alteraciones de la memoria en esta etapa de la vida pueden ser compatibles con el Deterioro Cognitivo Leve o con un Trastorno Neurocognitivo Mayor.
Deterioro Cognitivo Leve
El deterioro cognitivo leve (DCL) es un estado intermedio o área gris que existe entre los cambios cognitivos esperados para el envejecimiento normal y el deterioro más grave que puede asociarse a un Trastorno Neurocognitivo Mayor.
Señales de alerta:
Dificultades en la capacidad de aprendizaje de nueva información.
Olvidos frecuentes consistentes en el lugar donde se han guardado cosas importantes (llaves, dinero, documentos, etc.)
Dificultades para tomar decisiones, planificar pasos para realizar una tarea o comprender instrucciones.
Dificultades para el manejo de finanzas.
Dificultades para el uso de medios de transporte.
Dificultades para el uso de la tecnología (equipos que previamente se empleaban)
Puede acompañarse de alteraciones emocionales como ansiedad, depresión, alteraciones del sueño, etc.
Trastorno Neurocognitivo Mayor
Corresponde a un deterioro cognitivo sustancial en comparación con el nivel de desempeño previo y este déficit interfiere de manera significativa con la independencia o y con las actividades de la vida diaria.
Señales de alerta:
Alteraciones severas de la memoria consistentes en la incapacidad para recordar información significativa, novedosa y aprendida previamente.
Olvidos evidentes la mayor parte del tiempo.
Incapacidad total para tomar decisiones de manera independiente.
Incapacidad para realizar sus necesidades básicas de manera independiente.
Dependencia hacia un cuidador.
Puede acompañarse de síntomas neuropsiquiátricos como alteraciones emocionales, conductuales y de personalidad intensos.